1. viel Trinken
6. Schwarz-weißes Essen
7. gefrorene Süßigkeiten
8. Lebensmittel die viel Wasser enthalten
9. Ablenken
2. Kaugummi kauen/rohe Maiskörner lutschen
3. keine Lightprodukte!
3. keine Lightprodukte!
4. Zähne putzen
5. Langsam essen!
6. Schwarz-weißes Essen
7. gefrorene Süßigkeiten
8. Lebensmittel die viel Wasser enthalten
9. Ablenken
10. stark sein
Ich finde gefrorene Joghurts klasse! Die helfen gut gegen Hunger und man hat lange etwas davon. :)
AntwortenLöschenLiebe Grüsse,
Nicole
Ich fänd ein Forum ja toll (:
AntwortenLöschenIch habe gerade versucht eins zu machen, aber leider bin ich ein looser wenn es um sowas geht :(
AntwortenLöschenweißt du vll. wie man soetwas macht? :)