Ich weiß nicht was ich will oder was nicht. Was mein Problem ist oder ob ich überhaupt eines habe. Ich bin total durcheinander, wegen allem. Wegen jedem. Ich fühle mich schlecht und ich will das es sich ändert.

  Aber ich will mich nicht ändern.

Wissenswerte Neuigkeiten!

Ich melde mich mal wieder bei euch, und ich habe gute Neuigkeiten für euch! :)
Und zwar hat mir meine Freundin vor kurzen Leinsamen empfohlen, und ich muss sagen, ich bin wirklich begeistert! Also erstmal damit ihr wisst, worum es überhaupt geht;
Durch die ganzen Diäten habe ich mir meinen Stoffwechsel schon ein bisschen ruiniert, ich hatte noch nie eine schnelle Verdauung, aber es hat sich verschlechtert. Aber wenn man täglich zwei Teelöffel Leinsamen isst (einfach in den Jogurth untermischen, schmeckt man so gut wie gar nicht) wird die Verdauung angeregt und man geht regelmäßig aufs Klo :)
Wenn ihr auf diesen Link klickt, dann wisst ihr auch schonmal wie sie aussehen. Man kann sie in jedem Bioladen kaufen, sind auch ziemlich billig. Ich habe sie im Müller gekauft,ca.  2€ für 500g und die reichen ewig, leider gab es sie dort nicht gemahlen..
 Und als zweites würde ich euch gerne von meiner neuen Diät erzählen! :)
Ich mache nämlich seid gestern die "Schlank-im-Schlaf-Diät" Wenn ihr auf das Wort klickt, dann kommt ihr auf ein Video von Gallileo, in dem alles genau erklärt wird wie das funktioniert. Für den Fall, dass ihr zu faul seid es euch anzusehen, kann ich es euch auch einfach zusammenfassen :D
Also: Man isst so viel man will, zu bestimmten Zeiten:
Morgen: nur Kohlenhydrate ( Brötchen, Toast, Croissant, Nutella, Marmelade)
Aber: kein tierisches Eiweiß in der Früh! (Käse, Wurst, Milch, Joghurt)
Mittags: Alles was man will, und soviel wie man will :)
Aber: /
Abends: Nur Eiweiß! (Fisch, Fleisch, Eier) und Gemüse.
Das einzige "Problem" ist, dass Zwischenmahlzeiten verboten sind (5 Stunden nach jedem Essen). Aber ich finde dafür dass man soviel fressen kann, und dann auch noch abnimmt! ist das total in Ordnung. Ehrlich gesagt hat man auch gar keinen Hunger.
Ich habe jetzt 3 Kilo durch Kalorienzählen und Hungern wieder runter un bin jetzt bei 50,1kg. Und Körperlich bin ich am Ende, seit 3 Woche laufe ich herum wie eine Leiche, bin einfach nur schlapp und müde und kraftlos, mir ist ständig schlecht und schwindelig. Ich muss wahrscheinlich am Montag zum Arzt und mein Blut untersuchen lassen, aber ich will nicht :/
Wenn ihr noch irgendwas wissen wollt, könnt ihr mir gerne ein Kommentar hinterlassen oder eine E-mail schicken.
Gruß, Lucy :*

Brauche Tipps

Hey Mädels :)

Ich melde mich mal wieder, und diesmal brauche ich eure Hilfe. Ich habe totale Angst vor einem Jojoeffekt, wenn ich in 2 Wochen in England bin möchte ich nämlich meine Zeit dort genießen und eine kurze Pause mit dem Abnehmen machen. Hat jemand Tipps wie sich so etwas vermeiden lässt, und wie ich mein Gewicht zumindest halten kann obwohl ich wieder normal esse?

Ich wollte euch noch fragen, wie ihr das neue Design findet? :)

Und hier noch ein bisschen Inspiration:

Hüftspeck - Adieu!

Ich kann zwar kein Französisch aber Google-Übersetzer machts möglich

.

Ich habe keinen Hunger.

Das ist ab heute wieder mein Lebensmotto, Scheiß auf gesunde Ernährung und Esspläne, ich will Resultate sehen und so komme ich ja sichtbar nicht weit.

Mahlzeiten ausfallen lassen, Lügen erfinden, Bauchkrämpfe ertragen

und regeläßig Posten.

Es ist mir egal ob das jemand liest, aber in der Zeit in der ich Dinge Poste esse ich nicht.

Und das ist schonmal was gutes, also wird es mir sicherlich nicht schaden.

Und für diejnigen die gerade essen, ich würde an eurer Stelle nicht hinschauen:

Das habe ich in den letzten 2 Monaten angesammelt, echt peinlich euch sowas zeigen zu müssen aber es soll mich anspornen das ihr mich so gesehen habt.

6 Kilo.

Die müssen weg, dann bin ich endlich zufrieden und dann habe ich endlich die 45kg erreicht.

Wünscht mir Glück

man lebt nur einmal

Heute ist mein Geburtstag und genau heute kommt alles wieder zurück.

Alle diese Gedanken und Gefühle, ich bin es so leid, doch innerlich habe ich es so vermisst das zu fühlen.. ich weis das es krank ist, aber geht es euch denn nicht genauso?

hey Leute

ich habe mich seit langem nicht mehr gemeldet, aber im Moment geht es mir nicht so um das abnehmen, nicht direkt.
Ich hatte eine Infektion im Bauch, habe eine Woche lang Antibiotika bekommen und konnte nichts essen, ohne das mir schlecht wurde, aber das kam ganz gut, denn ich habe die zwei Kilo wieder weg, die ich zugenommen hatte... heute wird meine Ärztin anrufen, und mich endlich aufklären was ich eigentlich habe, denn trotz der Medikamente ist es nicht weg gegangen. Ich habe ein wenig Angst, aber das einzige das ich tun kann ist warten..
Wie läuft es eigentlich bei euch? Irgendwelche neue Diäten?

Ich will mich gut fühlen, einfach mal wieder glücklich sein

bitte

welche Figur ist die schönste?

Fressen oder Hungern?

Ich fahre über das Wochenende weg.. in eine Jugendherberge. Ich habe überhaupt keine Ahnung, wie sich das auf mein Gewicht auswirken wird :/
Zum einen kann mich keiner überprüfen, aber zum anderen ist meine Freundin mit dabei, und ich glaube sie ahnt schon, dass irgendwas nicht stimmt. Sie hat gesagt, ich hätte ein gestörtes Essverhalten und dass ich total abgemagert bin.. aber 3 Kilo müssen noch weg!

Jetzt wiege ich genau 48.3 Am Sonntag, nach meiner Ankunft werde ich mich gleich wiegen, und euch bescheid sagen :)
Drückt mir die Daumen ♥

PS: Das ist mein Arm, ich glaube das sieht man :D Das ist das einzige was ich im Moment gut an mir finde..